２月18日児玉病院の職員による講習会を行いました。
冬を乗り切る為の身体作りとして、
・前半は管理栄養士による身体を温める飲食物の説明をしながらですが、柚子茶を皆さんに飲んでいただきました。
・後半は理学療法士による 、ご家庭でも出来る椅子を使った簡単な体操を皆さんと一緒に行いました。
皆さん終始真剣に話を聞いてメモをとったりしていました。
次回は3月3日(火) 13：30～14：30 笑いヨガ の予定でしたが、
３月の『こだま健康サロン』は中止とさせていただきます。
楽しみに参加して下さった方々には大変申し訳ないです。
4月以降の予定ですが、日程が決まりましたら受付にて掲示させていただきます。